Wednesday, June 27, 2012

Posted by Joanna Luehmann | File under : , ,
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Week 33
Weight +24.5 Pounds 
Waist +11.5 Inches 
Cravings: Strawberries
Dislikes: Backache

So week 33 is the week my pregnancy kind of started kicking my bottom. I have been more uncomfortable and my sciatica and back have been hurting quite a bit. I am really grateful it is all mostly at night because I am pretty functional during the day, but once 9pm rolls around I am hurting. My lovely husband massages my back and leg every single night, which makes the pain much much better, and around 11, 1130 I am usually able to fall asleep. I don't sleep much but that's ok, I lay in bed and rest and fall in and out of sleep.

Antonella is very very active, she moves all the time and her moves are really violent, rarely do I get taps or brushes, it's always her entire foot sticking out my belly. I love feeling her. This past week she was resting her entire body on my left side for most of one day and my hip started hurting from it, I just laid on the opposite and had K talk to her and sing and then she moved. She's funny, I love feeling her and making her a part of our day even though she is not here here yet. 

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Her kick count from week 33

Our birthing class this past week was great. We learned non-focused awareness as a pain coping practice. It was actually very interesting. We also got to make drawings of what our focus will be during the most intense parts of labor, what image will keep us in the moment and remind us we can do it. We were sitting down on the floor, the teacher asked us to get comfortable and was teaching us how to calm our mind and see that calming image. K was sitting next to me and suddenly I feel him twitch, I know that when he twitches he's falling asleep so I wait, he twitches again. I let it be and then she gives us directions to start our drawing, he's completely asleep, I woke him up and he had no idea what we had to do. He really really quieted his mind, haha my husband!

Week 33 was a rough week with the aches and discomfort, but I am excited to see Antonella grow and have all this new sensations. She can be here anytime in the next month - 6weeks and I can't believe it.
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Semana 33
Peso +24.5
Cintura +11.5
Antojos: Fresas
No me gusta: el dolor de espalda 

La semana 33 es la semana en la que el embarazo se puso un poquito mas incomodo. La pierna me estuvo doliento mucho y la espalda me sigue doliendo, ademas de estar incomoda con el peso del bebe. Menos mal la mayoria de las molestias son en la noche porque asi puedo funcionar bien durante el dia, pero apenas llegan las 9pm todo empieza a doler. Mi esposo me masajea la espalda y la pierna todas las noche, y eso ayuda muchisimo, mas o menos a las 11 - 1130 me puedo quedar dormida. No duermo mucho, pero esta bien, me quedo en la cama y descanso y me duermo y me despierto toda la noche.

Antonella sigue siendo muy activa, se mueve too el tiempo y sus movimientos son fuertes, muy raro siento pataditas o movimientos suaves, siempre es una pierna entera o un brazo entero empujandome. Me encanta sentirla. Esta semana que acaba de pasar puso todo su cuerpo a un lado de mi barriga casi que todo el dia, la cadera empezo a dolerme, entonces me acoste en el lado opuesto y K le hablo y le canto un buen rato hasta que se movio. Es divina, me encanta sentirla y hacerla parte de nuestros dias a pesar de que no esta completamente aca todavia.
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La cuenta de patadas de la semana 33

Nuestra clase de parto la semana pasada estuvo interesante. Aprendimos sobre un tecnica para sobrellevar el dolor durante el parto, es una tecnica de conciencia de no-enfoque. Fue bien interesante. Tambien nos toco hacer dibujos de algo que nos va a mantener enfocados durante las partes mas intensas del parto, que imagen nos va a mantener en el momento y a recordarnos que podemos hacerlo.

Estabamos sentados en el piso, la profesora nos pidio que nos pusieramos lo mas comodo posible y nos estaba enseñando a calmar nuestra mente y a ver esa imagen en nuestra mente. K estaba sentado al lado mio y senti que salto, yo se que cuando salta asi es porque se esta quedando dormido, despues salto otra vez, yo no le puse cuidado a los saltos y segui haciendo el ejercicio. La profesora nos dio direcciones para empeza nuestro dibujo y K estaba completamente dormido, yo lo desperte y el no tenia ni idea que teniamos que hacer. Realmente calmo su mente jaja, mi esposo!

La semana 33 fue un poquito dificil con los dolores y la incomodidad, pero estoy emocionada de ver a Antonella crecer y de sentir todas estas cosas nuevas. La señorita puede llegar en las siguientes 3-6 semanas, es increible!

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